By Cindy Burbano

Si disfrutas estar como Dios te trajo al mundo cuando estas en tu casa, podrias estar haciendo algo bueno para tu salud! Aquí te lo explico:

  1. Quema Grasas

Estimula la producción de células de grasas buenas, las cuales se acumulan en el área de la espalda alta, el pecho, y los hombros. Durante este proceso, las grasas oscuras eliminan las células adiposas blancas o grasas malas.

  1. Previene el Alzheimer

Al andar descalza estarás más expuesta a los estímulos a través de los sensibles pies. Esto es exactamente lo que se necesita para prevenir esta terrible enfermedad.

  1. Mejora el Sistema Inmune

Al exponer la piel a los rayos ultravioletas de la luz del sol, la piel produce más vitamina D.  La vitamina D también fortalece los huesos porque facilita la absorción de calcio.

  1. Bueno para la Piel

La ropa retiene toxinas y residuos del sudor en la superficie de la piel. Al andar desnuda, tu piel eliminará mucho mejor estos elementos y permanecerá menos expuesta a infecciones y obstrucciones en los poros.

  1. Mejora tu Autoestima

Comenzarás a aceptar esas pequeñas imperfecciones.

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