By Cindy Burbano

 

  • ¡Deja de fumar!

Principalmente porque es uno de los hábitos que afecta la mayor parte de organismos del cuerpo, también reduce los niveles de colágeno en la piel lo que produce que esta se caiga con mayor facilidad.

  • No te broncees sin protección solar

No solo puede incrementar el riesgo de contraer cáncer de piel, también provocará que la piel se vuela un más delicada y fina de lo que es y, por lo tanto, más sensible a la gravedad.

  • Usa un sostén bueno

Ningún brasier hará milagros de por vida, pero encontrar el adecuado te dará un gran soporte y reducirá el riesgo de que se caigan antes de tiempo. Además, estarán más protegidos.

  • Manten una buena dieta

No hay peor efecto en tu piel que estar cambiando constantemente tu alimentación y tu peso suba y baje en periodos cortos. Esto resultará en desastres para la elasticidad de tu piel. Así que mantén la dieta que funcione y controla  tu peso de manera saludable.

  • Toma agua

El hidratante número uno en el mundo, también es el mejor amigo de  tu piel.

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