By Liz Arreola

Un estudio realizado por la Universidad de Loughborough reveló que las mujeres necesitan más tiempo para recuperarse.

Porque pasa esto?

El cerebro de la mujer es mucho más complejo que el del hombre, se conecta de forma dinámica mejorando su concentración.  Lo que le permite hacer muchas cosas al mismo tiempo.  Por esta razón posee un “sexto sentido” por decirlo de alguna manera ósea tienen una intuición mucho más fuerte que el hombre.

Pero todas estas virtudes tienen un precio, el cerebro se desgasta mucho más a lo largo del día. Y le cuesta desconectarse a la hora de descansar. Por esta razón las mujeres suelen llevar a la cama los sentimientos de angustia y rabia vividos a lo largo del día. Lo que produce estrés, insomnio y depresión.

Pero no hay que angustiarse, unas pocas horas de sueño adicionales serán suficientes para que el cuerpo y mente de la mujer estén en perfectas condiciones.

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