Baja de Peso con Jengibre

Baja de Peso con Jengibre

May 16, 2019
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Si quieres saber cómo bajar de peso rápidamente y de una forma saludable también será importante que te hagas con unos cuantos gramos de raíz de jengibre y que sigas los siguientes pasos.

Ingredientes
50 gramos de raíz de jengibre 
Medio litro de agua 
Media cucharadita de miel (opcional)

Pasos a seguir
Calienta el agua hasta que rompa a hervir.

Mientras tanto retira la piel del jengibre con la ayuda de un cuchillo y divídelo en varios trocitos.

Cuando el agua entre en ebullición agrégale los pedazos de raíz de jengibre y retírala del fuego.

Deja que la infusión repose durante unos 15 minutos.

Transcurrido ese tiempo lo único que tendrás que hacer será filtrarla con un colador para retirar los trozos de jengibre y beberte un vaso poco a poco. Puedes guardar lo que sobre en la nevera para consumirlo al día siguiente.

El sabor del jengibre es un poco fuerte, pero puedes suavizarlo añadiéndole media cucharadita de miel.

El jengibre estimula la producción de jugos gástricos y que favorece la eliminación de toxinas y desechos.  Además, el jengibre es fantástico para acelerar la quema de grasas y mejorar las digestiones.