Un shot quema grasa y desinflama

Un shot quema grasa y desinflama

February 18, 2020
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Necesitas:

Una cucharada de vinagre de manzana

Medio trozo de jengibre en polvo

Una cucharadita de bicarbonato de sodio

Medio limón

 

¿Para qué sirve cada cosa?

 

Vinagre de manzana

Es elaborado por medio de la fermentación de la fruta y utiliza las grasas del cuerpo como fuente de energía.

Por si fuera poco, activa las funciones del metabolismo y regula los niveles de azúcar en la sangre. Por eso, se recomienda consumir en ayunas.

 

Jengibre

Contiene propiedades antinflamatorias, por lo que además de eliminar la grasa acumulada, también es una excelente alternativa para reducir la inflamación.

De hecho, muchas personas optan por beber una taza de té de jengibre después de comer; como digestivo, y así evitar la inflamación.

 

Bicarbonato de sodio

Efectivamente es muy bueno para remedios del hogar, pero también para la salud y belleza.

Tomar un poco de bicarbonato de sodio por las mañanas, mejora el tránsito intestinal, evita el estreñimiento y la inflamación abdominal.

Es importante que sea únicamente una cucharadita, de lo contario podría provocar el efecto contrario en tu intestino.

 

Limón

Esta fruta ácida que tanto disfrutamos y le da un toque ácido a nuestros platillos, es un quema grasa natural.

Además, su alto concentrado en vitamina C, ayuda a fortalecer el sistema inmune, y evita que nos enfermemos fácilmente.

Es importante que no te excedas en el limón, pues puede afectar la mucosa gástrica y provocar gastritis.

 

Toma este shot en ayunas durante dos semanas.