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Vitaminas para que tu cabello crezca en un mes

Biotina No es fortuito que la biotina sea conocida como la vitamina del cabello. ¿Su poder? Favorece el crecimiento, la elasticidad y el fortalecimiento del cabello. La puedes encontrar como ingrediente clave de distintos productos comerciales para el cabello, así como en alimentos como pescado,...
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10 tips para NO abandonar el ejercicio

1. Busca el apoyo de alguien. Resulta mucho más difícil inventar excusas para no ir al gimnasio si hay alguien esperándote allí. 2. Encuentra un ejercicio que disfrutes o te divierta. Si no eres de los que disfruta pasando horas en el gimnasio, tal vez disfrutes más salir a caminar al parque,...
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Agua para bajar de peso en una semana

Agua para bajar de peso y la importancia de beberla por siete días en ayunas. Podrás eliminar toxinas por lo que bajarás de peso más rápidamente y tu piel se limpiará de granos y espinillas. Necesitas Un litro de agua natural Jengibre (20 gramos) Menta (1 ramita) Un pepino (en rodajas) Preparación...
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¿Estás en una relación con un psicópata?

A continuación les tengo una lista de razgos para poder identificar a un psicópata: 1. Un psicópata es un excelente manipulador 2. Tienen un instinto impulsivo, pero planean todos sus movimientos 3. Son egocéntricos y se sienten superiores al resto 4. Tienen una gran capacidad de mentir sin que te...
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El lugar de los lunares indica la personalidad de una mujer

Si tu amada, tiene un lunar en la frente del lado izquierdo significa que es muy apegada a la madre y muy femenina. Si el lunar se encuentra en la frente del lado derecho tiene un carácter firme y necesidad de admirar al hombre amado. Si el lunar se esta entre las cejas, tendrá dotes de...
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Productos que pueden ayudarte a tener una piel saludable

1 – Vino La vinoterapia es una tendencia que ha ido en aumento en este último tiempo, en donde baños de inmersión en vino ayudan a la exfoliación de la piel, así como en limpiar impurezas. Aplicado puntualmente en nuestro rostro, este tratamiento es clave para ayudar a combatir líneas de la edad. 2...
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7 tips para tener una buena salud mental

1. Descanso Un buen descanso es óptimo para encontrarnos bien. Así que debemos asegurarnos dormir entre 7 y 8 horas diarias. Esto puede contribuir a mejorar nuestro rendimiento durante el día, ayudando a nuestra productividad, nuestra concentración y nuestra memoria, además de reducir el riesgo de...
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Síntomas de disfunción eréctil

De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, los problemas de disfunción eréctil se presentan cuando la sangre que llena los vasos sanguíneos del pene no es suficiente y, por lo tanto, no es posible mantener una erección Síntomas de disfunción eréctil Dificultad para conseguir una erección...
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Aceites para aliviar el dolor muscular y articular

1. Lavanda Es uno de los preferidos. Pues además de aliviar el dolor, también ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, que muchas veces contractura los músculos. Incluso, algunos especialistas lo recomiendan para migraña y dolor de cabeza. 2. Enebro Este tipo de aceite es muy efectivo para los...
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Tratamiento casero para las verrugas

La cebolla: El ingrediente natural que puede ayudar a eliminar las pequeñas verrugas de la piel es la cebolla. Para aplicarlo de manera externa, sigue el procedimiento: Necesitas 1 cebolla cruda Disco de algodón Venda adhesiva Preparación Corta la cebolla cruda y pásala a través de un extractor de...
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