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Beneficios de Comer Papaya en Ayunas

Por qué es bueno comer papaya en ayunas Las frutas siempre se deben comer con el estomago vacío, ya que su digestión en principio no se realiza en el estomago sino en el intestino delgado. Cuando se consume una fruta después de una comida, ésta queda “atrapada” en el estomago y mientras tanto...
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Impacto Emocional Produce la Pérdida de Cabello

¿Por qué se produce la perdida de cabello? A pesar de que diariamente nuestro cuero cabelludo debería tener la capacidad de producir unos 100 pelos, hay factores externos e internos que pueden interferir en este proceso y aunque el ciclo capilar no es igual para todas las personas pueden verse...
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20 Propiedades del Cilantro

1. Rico en vitaminas y minerales, pues contiene calcio, fósforo, hierro, vitaminas A y C; además, es rico en aceites esenciales. 2. Aliado contra la diabetes 3. Consumir cilantro cotidianamente sería muy útil para regular los niveles de glucosa en sangre. Un estudio realizado por investigadores...
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Hierbabuena Regenera Cartílago Dañado de Cadera y Rodilla

Si padece osteoartritis o artritis, te presento un remedio natural para regenerar el cartílago de la cadera y la rodilla. Este remedio natural hace maravillas, ya que puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor. INGREDIENTES: 1 cucharada de tomillo 1 cucharada de romero 1 cucharada de menta o...
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5 Razones por las que Debes Comer Despacio

1. Disfrutar de lo que comes Una de las razones principales por las que es importante no comer con prisas, es para disfrutar de lo que comes, experimentar el sabor y su textura en el paladar. Aprender a comer es algo que nos ofrece muchas posibilidades para disfrutar de los alimentos. Comer con...
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3 Recetas Caseras de Tomate

El tomate contiene múltiples nutrientes, altos contenidos de vitamina A y C y numerosos minerales como el magnesio, zinc y fósforo. Todos estos nutrientes actúan sobre la piel ayudando a eliminar células muertas, nutriéndola y regenerándola. Recetas que te ayudarán a mantener una piel más hermosa:...
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¿Cuánta fruta se puede comer al día?

La fruta es saludable, pero tiene azúcar… así que ¿cuánta se puede comer al día? La fruta no engorda Y cuando digo “fruta”, pues estoy hablando de TODAS las frutas. Todas. Las que tienen poquita azúcar, y las que tienen mucha. Todas las frutas son diferentes, no solo en su nivel de azúcar, sino...
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8 Problemas que Resuelve el Jugo de Limón

Pérdida de peso El jugo de limón te ayuda a perder peso de acuerdo a una investigación reciente. La pectina que se encuentra en limones es una fibra que ayuda a quemar grasa más fácil. Problemas de la piel Limones contienen antioxidantes que pueden reducir la aparición de arrugas, manchas de edad,...
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8 Trucos de Higiene Femenina

1. Olor en las axilas El mal olor en las axilas no es agradable, pero ¡tranquilas! Este remedio casero y barato hará que nuestras axilas huelan de maravilla. Necesitas un disco de algodón redondo y vinagre de manzana, empapa el algodón en el vinagre y pásalo por las axilas. Pero, ¿por qué vinagre...
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Té de jengibre para Limpiar el Hígado

Propiedades destacables del té de jengibre: Adelgazante: El té de jengibre nos ayuda a acelerar el metabolismo y depurar el organismo, contribuyendo así a quemar grasas de forma más rápida y eficiente. Digestivo: ¿Sufres de gases y digestiones pesadas con frecuencia? El té de jengibre puede ser tu...
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