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Cómo eliminar las bolsas de los ojos

Causas: 1. Retención de líquidos que suele darse al levantarte o tras una comida rica en sal 2. Alergias 3. Falta de sueño 4. Fumar 5. Antecedentes familiares con bolsas en los ojos Tratamiento Las bolsas en los ojos en la mayoría de los casos no requieren ningún tipo de tratamiento médico, pues...
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7 trucos para combatir la celulitis

Existen 3 tipos de celulitis: 1. Compacta: Es común en quienes tienen una buena condición física y tienen musculatura en muslos, glúteos y rodillas, ésta es muy común y sencilla de tratar. Se puede reconocer porque tiene una consistencia sólida y dura al tocarla con los dedos, una señal es que hay...
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4 Jugos para transformar tu cuerpo

Jugo 1 Piña Pepino Zanahoria El pepino es rico en agua, por lo que ayuda a la retención de líquidos e hidrata el organismo. La zanahoria, contiene vitamina A, que se transforma en retinol, y además de mejorar el aspecto de la piel, también ayuda a mejorar su elasticidad, y reduce la inflamación...
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Como eliminar manchas y rayones de tus gafas

Necesitas: 1 cucharada de bicarbonato de sodio 1/2 taza de agua Jugo de 1 limón Recipiente de vidrio 1 palita de madera Preparación: Vierte la cucharada de bicarbonato de sodio, el agua, el jugo de limón, vierte en el recipiente de vidrio y revuelve perfectamente con la ayuda de una palita de...
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Alimentos que transforman tu pompa

1. Lácteos descremados Leche, quesos y yogurt bajos en grasa. 2. Huevo Sólo las claras o una sola yema. La albumina es la proteína ideal para incrementar la masa muscular. 3. Carne magra Puedes ingerir pollo sin piel, pescado, ternera, pechuga de pavo y atún. 4. Legumbres Lentejas, garbanzos,...
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5 alimentos que no debes consumir antes de dormir

1. Pasta Es un hidrato de carbono que se convierten en grasa después de la digestión. El problema se agrava cuando se le añade aceites, cremas o salsas que dificultan la digestión antes de dormir y el sueño. Incrementa los niveles de azúcar en la sangre, lo que produce insomnio. 2. Cereal...
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Consecuencias de no tener cuchi cuchi frecuentemente

No tener cuchi cuchi frecuentemente puede ser malo para tu salud: Disminuye las infecciones urinarias Casi el 80% de las infecciones vaginales o urinarias se producen 24 horas después de haber tenido relaciones sexuales. Provoca ansiedad Cuando se tiene intimidad las hormonas como la oxitocina (...
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Según su edad, que quieren las mujeres de los hombres

Mujeres de 16-20 años A esa edad las mujeres idealizan a los hombres. Buscan al más guapo, al más popular de la escuela y con el que todas las mujeres quieren. Sin importar si es buena o mala persona, lo que les importa es estar con el hombre que les hace derretirse al verlo aunque no hayan cruzado...
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Remedio Casero: Quitar el mal olor del bote de basura

Ponle vinagre a un pan, tíralo en el bote de basura... Sin importar que con frecuencia vacíes el bote de basura de tu hogar o las veces que lo laves, a veces se queden ciertos residuos y olores desagradables. Pon vinagre a un pan, tíralo en el bote de la basura vacío, déjalo ahí toda la noche y al...
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5 tips para dormir toda la noche

Dormir bien es fundamental para nuestra salud, tanto física como emocional. Cuántas horas debes dormir: 0 a 3 meses debe dormir de 14 a 17 horas al día 4 a 11 meses debe dormir de 12 a 15 horas al día 1 a 2 años necesitan dormir de 11 a 14 horas al día 3 a 5 años, los niños deben dormir de 10 a 13...
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