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Razones Para Dormir Con Tu Perro

Los perros siempre han tenido la fama de ser los mejores amigos de ser humano. Ademas de ser grandes compañeros, protectores... tambien se sabe que pueden detectar el estado de ánimo y en ocaciones algunas enfermedades en las personas. Para muchas personas, los perros son mas que una mascota, se...
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DORMIR DESNUDO ES BUENO PARA TU SALUD

Si tu abuela o tu mama te llegaron a decir: ¨mijita no te duermas sin calzones¨ tal vez reconsideres esa opción, pues esta comprobado que el dormir desnudo solo trae beneficios para tu salud fisica y mental, en el caso de los hombres que duermen sin ropa interior la produccion de esperma es mas...
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Alimentos para Afrontar la Depresión

Alimentos ricos en triptófano y liberadores de serotonina para ayudarnos a dormir mejor. Cereales como el amaranto, el mijo, la quinoa, el trigo sarraceno, el arroz integral, el arroz rojo, y la avena. Frutos secos como las semillas de sésamo y de lino, pipas de girasol y de calabaza, almendras y...
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Mujeres, ¡cuidado! Dormir con el televisor o una luz encendida puede hacer que aumentes peso

Según este estudio descubrieron que las mujeres que dormían con la televisión o la luz encendida mientras dormían. Tienen un 17 por ciento de probabilidad de aumentar 11 libras en un período de cinco años. También tenían un 33 por ciento de probabilidades de volverse obesas. Para la nota completa...
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Estudio: Las mujeres duermen mejor con los perros a su lado.

Un nuevo estudio afirma que las mujeres que comparten sus camas con perros tienen un mejor descanso nocturno. No se preocupan de nada. Los investigadores encontraron que las dueñas de perros reportaron menos sueño perturbado y mayores sentimientos de seguridad y comodidad. El estudio también...
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